训练口才的17种方法，总有一个适合你

说话是一门技术活，“会说话”的人往往被夸赞其有口才。很多人因为不会说话。踩了很多坑，吃了亏才后知后觉。事后觉得很委屈也很后悔。也因为不会说话，好机会与自己失之交臂，甚至变得不敢说话了。既然说话是一门技术活，那么就能通过训练来提高相应的技术。我也是通过系统的训练口才，现在变得勇敢了，说话也更自信了。下面我就把我训练口才的方法分享给大家。

1、大声朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章。

2、对着镜子和自己说话
每天对着镜子练习说话，看自己的表情，听自己的语速，了解自己的肢体语言。这些都是可以改变自己说话的不足，同时也可以看到自己每天的变化。

3、 多读书

通过阅读提高词汇量和知识储备，对口才的提升有帮助。

4，速读训练

按计时的方法阅读，可以帮助你提高注意力，能快速高效的获取信息。

5.背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。

6复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。

7、观察身边的人和事

关注周围的人和事，听取他们的故事，可以增加口才的经验和素材。

8、描述法
描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。

9、角色扮演法
比如扮演律师，扮演明星答记者问，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，去扮演作品中不同人。

10、讲故事法
不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。

11、对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。

12.写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快

13.阅读口才类书籍
专业的口才学书籍中有大量的口才技巧，你可以从中学到许多提升口才的方法。

14、珍惜每一个说话的机会
你的生活中一定不乏说话的机会，要提升口才，你就必须把握机会，开口说话。

15.学会检讨
多开口说话：克服口语紧张、不愿开口的问题，多说话有助于提高口才。

16、读绕口令
绕口令能有效地锻炼口才，推荐书籍《绕口令播音员主持人训练手册》

17、增加社交经验

多参加各种社交活动和会议等，增加社交经验和实践，对口才的提升也有帮助。

当然训练口才，关键是自己要多交流、大胆说话并不断总结，这样才能不断地改进自己说话的技术，也会更加自信。再配合肢体语言使表达更生动。相信通过不断地训练，你的口才会越来越好。